Soyuq havalarda immuniteti gücləndirmək, xəstəliklərdən qorunmaq üçün evdə müxtəlif içkilər hazırlaya bilərsiniz.

Bir ədəd kök zəncəfili rəndələyib, qaynayan suya əlavə edin. 10 dəqiqə qaynadıqdan sonra, kənara qoyun. Bir ədəd portağal şirəsini zəncəfilli suyun üzərinə tökün. İstəyə uyğun olaraq 1 çay qaşığı bal da əlavə edə bilərsiniz.